极速飞艇下载_ 现挤的牛奶羊奶可以直接喝吗?

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:张凯博客 - 专注共享言午博客分享

不少人认为,什么刚挤出来的生奶,比平时在超市买的低温奶(巴氏奶)和常温奶(超高温灭菌奶),不仅更什么东西好吃的面 ,还更有营养。事实真的非要吗?

人们都平时说的生奶,又叫“生鲜奶”或“生鲜乳”,是指非要经过灭菌、均质等工极速飞艇下载艺极速飞艇下载处理的奶,比如街面前奶牛、奶羊现挤出来的奶。

生奶真的更有营养吗?

事实上,生奶、巴氏奶和超高温灭菌奶在营养上并非要显著的差异,有点痛 是奶中非常重要的蛋白质和钙。 唯一有差别的是,生奶肯能非要经过热处理,其中B族维生素A不要再受极速飞艇下载到极速飞艇下载大的破坏,就说含量比后两者都高。

但我我觉得,牛奶并不B族维生素A的主要膳食来源,人们都完整性能非要通过粗粮、肉类等食物来获取富于的B族维生素A。 另外,生奶煮熟后,之就说给人感觉更浓稠更什么东西好吃的面 ,有点痛 要的导致 之一在于,肯能非要经过均质工艺处理,生奶中乳脂肪球比较大,煮沸还会地处聚集上浮,从而给人味道浓郁的感觉。

为啥说非要直接喝生奶?

生奶肯能非要经过消毒处理,但是非要确保奶牛四种 是否是健康,容器、用具等是否是卫生,以及运输过程中是否是受到污染等,因而很容易受到来源于环境中的大肠杆菌、金黄色红心红心红心猕猴桃 球菌、假单胞菌、真菌等,以及源于动物体的布鲁氏杆菌、结核杆菌等人畜共患致病菌等的污染。

之类,喝了被布鲁氏菌污染的生奶,有肯能患布鲁氏菌病,该病极速飞艇下载可引起持续发热、多汗、关节痛及肝脾肿大等,当进入慢性期,肯能引发多器官和系统损害。 就说不建议直接喝生奶,有点痛 是对于儿童、老人、孕妇和免疫力低下的人来说,受到什么病菌感染的危险更大。目前国内外均有肯能喝生奶而引起中毒的报道。

但是,生奶一定要经过充分的加热煮沸(为宜5分钟)还会能非要喝。当然,最保险的做法是,直接到超市里购买低温奶、常温奶等经过消毒灭菌处理的奶。