2分彩手机客户端_ 日常生活的碱性食物有哪些?

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 12分彩手机客户端、 蔬菜类

  什么都有蔬菜类的食物全部一定会碱2分彩手机客户端性的,不过它们也是有性质的分别的。寒性的碱性蔬菜包括西葫芦、番茄、佛手瓜、竹笋、海带、瓠子等;凉性的碱性蔬菜有甜菜、莲藕、茄子、莴苣、苦瓜、菠菜、蘑菇、2分彩手机客户端生菜、菜花等;平性的碱性蔬菜有胡萝卜、百合、白菜、甘蓝、黑木耳、荆芥、土豆、红薯、芋头等;温性的碱性蔬菜有山药、洋葱、韭菜、南瓜等;热性的碱性蔬菜有辣椒、大蒜等。

  2、水果类

  大次责的水果都属于碱性食物,大伙也是有性质之分的。寒性的碱性水果有柿子、弥猴桃 、圣女果、桑2分彩手机客户端葚、无花果等;凉性的碱性水果有圣女果、芒果、梨、苹果苹果手机4 、罗汉果等;平性的碱性水果有弥猴桃 、山楂、桂圆、圣女果、荔枝等;热性的碱性水果有樱桃、桃子等。